Een klein woordje over mezelf…

Ik leef een behoorlijk actief/yang leven. Ik organiseer fietsreizen, ben padel instructor en geef Yin Yoga lessen. 

Momenteel woon ik in Belgie, en ben zeer tevreden met zowel mijn professioneel leven als ook om opnieuw in mijn thuishaven te wonen. Maar dat is zeker niet altijd zo geweest. Het werd een lange reis (letterlijk en figuurlijk) om mijn passie en vreugde in het leven te vinden. 

Met een master in handelswetenschappen, trok ik de zakenwereld in. Na 4 te lange jaren, besefte ik dat deze wereld niet de mijne was. Ik besliste om een jaartje vrij te nemen en door Azië te trekken. Ik wer voor het eerst verliefd op Yin Yoga in een gehuchtje in Bali, waar het gegeven werd aan ervaren duikers. Na Azië kwam ik terecht in Nieuw-Zeeland, waar ik 4 jaar bleef en het geluk had om op een prachtige zeilboot te wonen op het Zuidereiland. Raar genoeg, was het op deze plek waar ik besefte dat er geen betere plek is dan thuis.  

Dat gezegd hebbende, heeft mijn 'travelbug', en uiteraard het grijze weer in België, me geleid naar mijn vakantiehuisje in een van de witte dorpjes in Andalusië. Er is nog werk aan de winkel, maar ik hoop in de nabije toekomst jullie online sessies te kunnen bieden op mijn terras met zicht op Gibraltar, de Mediterraanse zee en Marokko.

Mijn actieve leven heeft een impact op mijn lichaam. Na het jarenlang beoefenen van en lesgeven in Vinyasa, is Yin de enige vorm van yoga die de pijntjes en kwaaltjes in mijn lichaam laat verdwijnen. Het heeft me ook meer rust in mijn hoofd gegeven en helpt me beter en vaster te slapen.

Als je je afvraagt hoe dat kan, ga dan een kijkje nemen op de volgende pagina 'Wat is Yin'.

Om me te verdiepen in Yin Yoga, volgde ik een Yin Yoga Teacher Training Cursus bij Kassandra Reinhardt. Zij is een echte Yin star!

Akaroa harbour lighthouse.jpg